2019.10.08 Tuesday
秋の一日は長くて
JUGEMテーマ:日記・一般
今朝は雨の中、久々の朝活。
家を6時に出てジムに行ってきました。
あまり朝早い運動は体によくないんですよね。
この前、テレビの健康番組で言ってました。
一番いいのは、夕方みたいです。
私も普段は夕方、ジムに行くことが多いんですが、
やっぱり朝だとなんだか調子が・・・
でも、、、
好きなんですよね。
あの朝の街の感じ。
トレーニングして、軽くシャワーを浴びて外に出ると、
早朝から店内でパンを焼いているコンビニでは、
ちょうどクロワッサンが焼きあがってて。
焼き立てパンの香りと一緒に帰宅しました。
朝に相応しいカンテ、、、なんでしょうね?
うー、、、マラゲーニャかな?
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