CALENDAR
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
<< August 2018 >>
LINKS
CATEGORIES
NEW ENTRIES
RECENT COMMENTS
RECENT TRACKBACK
ARCHIVES
MOBILE
qrcode
PROFILE
OTHERS
無料ブログ作成サービス JUGEM
 
フラメンコ歌手(カンテを歌うカンタオーラ)ナランヒータの
スペインと日本行ったり来たり。
<< 虫食いは無農薬の証? | main | 悪女・インスタ映え殺し >>
やわらかいお尻
0

    JUGEMテーマ:日記・一般

     

    あの、、、ご心配なく。
    ならんひーたのブログはこれからもエロ度は低めでまいりますので。

     


    さて・・・

    去年くらいから、股関節が時々痛むんですよね。

    太ももの疲れかコリから来ているんだと思って、
    ちょこちょこ脚のマッサージをしていたんですけど、効果がなくて。

     

    で、テレビでお尻をもむと足腰の痛みにいいっていうのを聞いて、
    たまたま家にあったマッサージクッションをお尻にあててみました。


    ぐりぐりぐり。

    いててて・・・

    あら、お尻がだいぶ固くなってたみたいですね。

     

    左右のお尻を計1分ほどもみほぐしてみたら・・・

    あら不思議。 股関節痛がどこへやら。

     


    あれから一か月、毎日このマッサージを続けているんですけど、
    歩きすぎたかな?って思う翌日も、股関節痛も腰痛もかなり軽いんです。


    やっぱり、お尻はやわらかい方がいいみたい。

     

    --+--+--+--+--+--+--+--+--+--+--+--+--+--+--+--+

    ならんひーた カンテ映像(カンテソロ,弾語り)まとめ こちら

    ならんひーた弾き語りライブ(代々木) 月末の月曜 詳しくはこちら

    大阪パルマ、カンテクルシージョ次回は3月です。 詳しくはこちら

    主宰のカンテ教室(東京と大阪)HPは こちら

    | 穏やかな日々を | 18:45 | comments(0) | - | - | - | 昨年の記事